Записаться на прием: 7 (495) 212-90-66 г. Москва, ул. Николоямская, дом 19, стр.1
12 лет опыта в сердечно-сосудистой хирургии
Более 6 летприменения эндовазальных технологий
Более 800 внутрисосудистых операций

Можно ли бегать при варикозе?

Егор К.

Одной из причин развития варикоза является малоподвижный образ жизни. Для предупреждения болезни существует множество способов, и бег – один из них. Но, если болезнь уже развилась, появились симптомы заболевания, имеется нарушение работы венозных клапанов, бег на длительные дистанции и прыжки противопоказаны. В тех случаях, когда варикоз не осложнен, небольшие пробежки способны оказывать благотворный эффект, однако следует придерживаться несложных правил. Прежде всего необходимо использовать компрессионный трикотаж. Бегать следует в удобной обуви, предпочтение лучше отдавать травяному беговому покрытию. Ни в коем случае не стоит заниматься через силу. Изнурительная тренировка, сопровождающаяся болями, лишь ухудшит состояние. Только равномерная нагрузка на весь организм, когда все системы работают слаженно – такой бег принесет пользу.

Возврат к списку

Статьи

Эндовенозная лазерная облитерация вен

Лазерная облитерация вен на сегодняшний день считается одной из самых эффективных методик лечения варикозного расширения вен нижних конечностей. Еще н...

Записаться на консультацию и задать вопросы можно
по телефону: 7 (495) 212-90-66